Kava: Insomnia Uses, Warnings, Side Effects, Dosage

अन्य नामों: अवा काली मिर्च, आवा, नशीला काली मिर्च, काओ, कावा, केव, पाइपर मेथिस्टिकम, सकाउ, टोंगा, यागोना

कावा क्या है, और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है?

कावा, जिसे कावा कावा भी कहा जाता है, एक हर्बल उत्पाद है जिसे से निकाला जाता है पाइपर मेथिस्टिकम, पश्चिमी प्रशांत द्वीपों का मूल निवासी एक पौधा। कावा नाम का अर्थ है “नशीली काली मिर्च” और इसकी उत्पत्ति पोलिनेशियन शब्द “आवा” से हुई है।

कावा का उपयोग द्वीपवासियों द्वारा सदियों से अनुष्ठानों के दौरान एक औपचारिक पेय के रूप में किया जाता रहा है और मेहमानों को सामाजिक समारोहों में भी पेश किया जाता है। अनिद्रा, चिंता और अन्य संबंधित विकारों के इलाज के लिए कावा का उपयोग औषधीय रूप से मांसपेशियों को आराम देने और मनोदशा को बढ़ाने वाले गुणों के लिए किया जाता है।

कावा पेय तैयार करने का पारंपरिक तरीका कावा की जड़ों और राइज़ोम को गूदे में पीसकर, पानी में मिलाकर पीने से पहले छानना है। अमेरिका और पश्चिमी देशों में, कावा निष्कर्षण में एसीटोन या इथेनॉल जैसे सॉल्वैंट्स का उपयोग किया जा सकता है। कावा उत्पाद यूएस में काउंटर (ओटीसी) पर मानकीकृत तरल अर्क, टिंचर, सूखे पाउडर और टैबलेट के रूप में उपलब्ध हैं।

कावा के चिकित्सीय प्रभाव कावलैक्टोन से आते हैं, जो कावा जड़ों में पाए जाने वाले यौगिकों का मिश्रण है। माना जाता है कि कैवलैक्टोन में शामक, चिंता-विरोधी (चिंतारोधी), तनाव-निरोधक, दर्द निवारक (एनाल्जेसिक), स्थानीय संवेदनाहारी, निरोधी और न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं। Kavalactones मांसपेशियों पर सीधे आराम करने वाले के रूप में काम करते प्रतीत होते हैं, और kava रसायनों (न्यूरोट्रांसमीटर) के स्तर और गतिविधि को बदलकर चिंता को दूर कर सकता है जो तंत्रिका एक दूसरे के साथ संवाद करने के लिए उपयोग करते हैं, हालांकि, कार्रवाई के इन तंत्रों के लिए कोई निर्णायक सबूत नहीं है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर कावा निम्नलिखित तरीकों से काम कर सकता है:

  • ग्लूटामेट के स्तर को कम करें, प्राथमिक उत्तेजक न्यूरोट्रांसमीटर
  • डोपामाइन की गतिविधि में वृद्धि, आंदोलन, स्मृति और आनंद में शामिल न्यूरोट्रांसमीटर
  • प्रमुख निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर, गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड की गतिविधि को बढ़ाएं
  • मोनोमाइन ऑक्सीडेज को रोकता है, एंजाइम जो न्यूरोट्रांसमीटर को तोड़ता है, जिससे डोपामाइन और सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि होती है

कावा में अपने मनोदशा को बढ़ाने वाले गुणों के कारण दुरुपयोग और व्यसन की संभावना है। एक अन्य प्रमुख चिंता कावा सेवन के साथ जिगर की विषाक्तता है, और पिछले कुछ वर्षों में यूरोप और अमेरिका में गंभीर जिगर विषाक्तता के लगभग 35 मामले सामने आए हैं। रिपोर्ट की गई जिगर विषाक्तता के कारण यूरोप, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया में कुछ अवधि के लिए कावा की बिक्री प्रतिबंधित या प्रतिबंधित थी और 2002 में, यूएस एफडीए ने उपभोक्ताओं को जिगर की चोट की संभावना के बारे में सूचित करने वाली एक सलाह जारी की।

जिगर की चोट के अधिकांश मामलों में कावा के साथ एक सीधा कारण संबंध स्थापित करना मुश्किल हो गया है, और प्रशांत द्वीपवासी जो पारंपरिक रूप से कावा का उपयोग करते हैं, उनमें यकृत रोग की अधिक घटना नहीं होती है। कावा को यकृत द्वारा चयापचय किया जाता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि विषाक्तता कावा के चयापचयों से या अन्य दवाओं के संचय से होती है, क्योंकि वही यकृत एंजाइम अधिकांश अन्य दवाओं का चयापचय करते हैं। कुछ लोग विषाक्तता को पश्चिमी देशों में उपलब्ध कावा की खुराक की खराब गुणवत्ता या शराब के साथ संयोजन में इसका उपयोग करने के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं।

कावा के सुझाए गए उपयोगों में शामिल हैं:

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