यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (यूटीआई) दुनिया में सबसे आम बीमारियों में से एक है। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से आम हैं जिनके पास कमजोर मूत्र पथ है और/या जिन्होंने प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया है। अपने यूरिनरी सिस्टम की देखभाल करने से आपको यूटीआई से बचने में मदद मिलेगी, लेकिन फिर भी ये किसी भी समय हो सकते हैं।
यदि आपको संदेह है कि आपको कोई संक्रमण है, तो आपको अपने सिस्टम की जल्द से जल्द देखभाल करने की आवश्यकता है ताकि आगे होने वाली क्षति को रोका जा सके। यहां हम यह पता लगाएंगे कि कौन से संकेत इंगित करते हैं कि आपको उपचार की आवश्यकता हो सकती है और एक बार संक्रमण होने के बाद आपको ट्रैक पर वापस आने के कुछ प्रभावी तरीकों की आवश्यकता हो सकती है।
कैसे आसानी से और जल्दी से एक संक्रमण का पता लगाने के लिए?
यदि आपको संदेह है कि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो आपको जल्द से जल्द अपनी जांच करानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि किन लक्षणों को देखना है। यहां यूटीआई के कुछ सबसे सामान्य लक्षण दिए गए हैं जिनका आप अनुभव कर रहे हैं:
- जब आप पेशाब करते हैं तो एक मजबूत, दर्द महसूस होता है।
- आपके मूत्र के लिए एक मजबूत, आम तौर पर अप्रिय गंध।
- रात में बार-बार पेशाब आना।
- आपके मूत्र में रक्त, जिसका अर्थ यह हो सकता है कि आपने पुटी को तोड़ दिया है या कोई अन्य गंभीर समस्या है।
यदि आप इनमें से किसी भी चीज़ का अनुभव कर रहे हैं – और यदि आपको आमतौर पर संक्रमण होता है – तो आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। मूत्र पथ के संक्रमण से शारीरिक और भावनात्मक दोनों तरह से बहुत दर्द हो सकता है।
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आपको कैसे पता चलेगा कि आपके लक्षण वास्तव में यूटीआई का परिणाम हैं?
यह निर्धारित करने का सबसे आसान और सबसे आसान तरीका है कि आपको संक्रमण है या नहीं, मूत्र परीक्षण करना है। यदि आपका मूत्र बैक्टीरिया के लिए सकारात्मक परीक्षण करता है, तो आपको संक्रमण है। यूटीआई अक्सर बैक्टीरिया के कारण होते हैं जो शरीर में मौजूद होते हैं, लेकिन इतनी बड़ी मात्रा में नहीं होते कि कोई नुकसान पहुंचा सकें।
ठीक से पढ़ने के लिए, आपको 24 घंटे की अवधि में अपना मूत्र एकत्र करना होगा। आप एक विशेष कप में पेशाब करके ऐसा कर सकते हैं। 24 घंटे की खिड़की जरूरी है क्योंकि आपके शरीर में बैक्टीरिया की संख्या पूरे दिन बदल सकती है।
संक्रमण का इलाज
एक बार जब आप पुष्टि कर लेते हैं कि आपको मूत्र पथ का संक्रमण है, तो उपचार काफी सरल है। संक्रमण का इलाज करने और अपने मूत्र पथ को वापस पटरी पर लाने के लिए आपको कुछ आसान चरणों का पालन करना होगा। इन चरणों में शामिल हैं:
खूब पानी पिएं क्योंकि इससे आपके सिस्टम से बैक्टीरिया बाहर निकल जाएंगे। आप क्रैनबेरी जूस भी पी सकते हैं या क्रैनबेरी टैबलेट खा सकते हैं – ये दोनों प्राकृतिक जीवाणुरोधी स्रोत हैं।
एंटीबायोटिक्स लें। आज एंटीबायोटिक्स की एक विस्तृत विविधता उपलब्ध है, इसलिए आप अपनी स्थिति के लिए उपयुक्त एंटीबायोटिक चुन सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप बोतल पर दिए गए खुराक दिशानिर्देशों का पालन करते हैं।
यदि आपको विशेष रूप से गंभीर संक्रमण है तो जल्द से जल्द उपचार की तलाश करें। यूटीआई काफी गंभीर हो सकता है, इसलिए जल्द से जल्द इलाज कराना जरूरी है। यदि आप किसी दर्द में नहीं हैं, तो आप बहुत जल्दी बेहतर महसूस करेंगे।
