क्या आपके सिर में अक्सर तेज दर्द होता है? क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आप सिरदर्द से पीड़ित हैं या यदि यह माइग्रेन है?
माइग्रेन दुनिया में लगभग 15% या एक अरब लोगों को प्रभावित करता है। इसे नियमित सिरदर्द से ज्यादा गंभीर माना जाता है। माइग्रेन की गंभीरता के कारण अक्सर पीड़ितों को अपनी नौकरी से हाथ धोना पड़ता है, और यहां तक कि इसके दर्दनाक प्रभावों के कारण वैवाहिक जीवन भी टूट जाता है।
माइग्रेन के अलावा सिरदर्द को बताने में असमर्थता के कारण रोगी अक्सर लंबे समय तक पीड़ित रहते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि आप माइग्रेन से सिरदर्द को कैसे अलग कर सकते हैं।
विभिन्न सिरदर्द और उनके लक्षण
सिरदर्द को सिर के किसी भी हिस्से से लेकर ऊपरी गर्दन तक होने वाले दर्द के रूप में संदर्भित किया जा सकता है। खोपड़ी या मस्तिष्क को घेरने वाले ऊतक और संरचनाएं वहीं हैं जहां से इस तरह का दर्द उत्पन्न होता है।
लिंग या उम्र के बावजूद सिरदर्द किसी को भी प्रभावित कर सकता है। वे तनाव या भावनात्मक संकट के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। यह चिंता, अवसाद और उच्च रक्तचाप जैसे चिकित्सा विकार का भी संकेत हो सकता है।
सिरदर्द अक्सर किसी के दैनिक जीवन में हो सकता है, सिरदर्द को ट्रिगर करने वाले कुछ कारक हैं:
- खाना छोड़ दिया
- ख़राब मुद्रा
- तनाव
- थकान या नींद में बदलाव
यदि आप सिरदर्द से पीड़ित हैं तो आपको निम्न में से कुछ लक्षणों का अनुभव हो सकता है:
- दर्द जो सिर के दोनों किनारों को समान रूप से प्रभावित करता है।
- दर्द जो लगातार दबाव या सिर के कसने जैसा महसूस होता है।
- प्रकाश, ध्वनि या गंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि।
सिरदर्द माइग्रेन जितना गंभीर नहीं होता है लेकिन यह सात दिनों तक चल सकता है।
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माइग्रेन और उनके लक्षण
माइग्रेन एक संवहनी सिरदर्द है, यह रक्त में कुछ न्यूरोट्रांसमीटर या न्यूरोट्रांसमीटर स्तरों में असामान्यताओं के कारण होता है जो रक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है, जिससे धड़कते सिरदर्द होते हैं।
माइग्रेन में आमतौर पर एकतरफा लक्षण होते हैं। यदि आप माइग्रेन से पीड़ित हैं तो निम्नलिखित कुछ लक्षण हैं जिनका आप अनुभव कर सकते हैं।
- सिर के एक तरफ दर्द
- मतली और उल्टी
- दृश्य गड़बड़ी, जैसे दृष्टि में धब्बे या रेखाएं देखना
- भाषण गड़बड़ी
कुछ ऐसे अवक्षेपण कारक हैं जो माइग्रेन का कारण बन सकते हैं। जैसे नींद पूरी न होना, सुबह जल्दी उठना या खाना छोड़ देना। कुछ चीजें हैं जो एक माइग्रेन रोगी को अपने लक्षणों में मदद करने के लिए करनी चाहिए।
- एक निर्धारित दिनचर्या अपनाएं
- एक समय पर सोने का कार्यक्रम
- भोजन छोड़ने से बचें
माइग्रेन के अलावा सिरदर्द को कैसे बताएं?
सिरदर्द लगभग 20.8% या 1.4 बिलियन लोगों को प्रभावित करता है। आप लक्षणों का मूल्यांकन करके माइग्रेन के अलावा सिरदर्द बता सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको सिर के सिर्फ एक तरफ दर्द हो रहा है तो यह माइग्रेन हो सकता है। भाषण और दृश्य गड़बड़ी केवल माइग्रेन के दौरान होती है, सिरदर्द नहीं।
स्थिति, समय, दर्द के प्रकार और हमलों के पैटर्न का विवरण डॉक्टर को सिरदर्द का सही निदान करने में मदद कर सकता है। हालांकि, यदि सिरदर्द की प्रकृति जटिल है, तो अंतर्निहित कारणों की जांच के लिए आगे के परीक्षण किए जा सकते हैं।
बहुत बार, सिरदर्द के रोगियों को गलत निदान और बाद में उपचार प्राप्त होता है। विभिन्न प्रकार के सिरदर्द की स्थितियों को स्थायी रूप से रोकने के लिए विभिन्न उपचारों की आवश्यकता होती है।
हम उचित निदान के लिए एक कुशल चिकित्सक द्वारा आपके सिरदर्द का मूल्यांकन करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।
