What Happens If Plaque is Left Untreated For Long, Experts Answer

हर कोई मुस्कुराना पसंद करता है। लेकिन कई लोगों के लिए उनके प्लाक से भरे दांत उन्हें ऐसा करने से रोकते हैं। अक्सर लोग अपने अधिकांश जीवन के लिए इस अप्रिय अनुभव के साथ रहते हैं और शायद ही कभी चीजों को ठीक कर पाते हैं। प्लाक, जब लंबे समय तक अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दांतों की बड़ी समस्या हो सकती है। OnlyMyHealth की संपादकीय टीम ने बात की डॉ दिनेश लखेरा, एमडीएस (ऑर्थोडॉन्टिस्ट) प्रिंसिपल स्पेशलिस्ट, ईएसआई, दौसा, राजस्थान, और चेतनी लखेरा, डेंटल हाइजीनिस्ट चार साल के लिए लंबी अवधि के पट्टिका जमाव की जटिलताओं के बारे में।

टार्टर कैसे बनता है?

दांतों की अच्छी देखभाल करने के बाद भी आपके मुंह में बैक्टीरिया बने रहते हैं। ये बैक्टीरिया खाद्य कणों के साथ मिल जाते हैं जो आपके दांतों पर बने रहते हैं और एक चिपचिपी फिल्म बनाते हैं, जिसे दंत पट्टिका के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर, नियमित रूप से ब्रश करने और फ्लॉसिंग करने से प्लाक को हटाने में मदद मिलती है। लेकिन समस्या तब पैदा होती है जब आपके दांतों पर प्लाक लंबे समय तक बना रहता है। जब ऐसा होता है, तो गन टैटार में सख्त हो जाता है।

टार्टर सख्त, भूरा, और ज्यादातर खनिजयुक्त बैक्टीरिया से बना होता है, साथ ही लार से खनिजयुक्त प्रोटीन की थोड़ी मात्रा भी होती है। यह खुरदरा, झरझरा और हटाने में कठिन होता है। पथरी के रूप में भी जाना जाता है, यह कठोर द्रव्यमान मसूड़े की रेखा के नीचे और नीचे जमा होता है।

टैटार आपके दांतों को कैसे प्रभावित करता है?

एक बार जब आपके दांतों पर टैटार का निर्माण शुरू हो जाता है, तो इसे सामान्य ब्रशिंग और फ्लॉसिंग से निकालना मुश्किल हो जाता है। इसके बाद, आपके दांतों पर अधिक टैटार जमा हो जाता है। जब टैटार गम लाइन के ऊपर जमा हो जाता है तो स्थिति गंभीर होने लगती है। चूँकि प्लाक और कैलकुलस अम्लीय होते हैं, वे इनेमल क्षय का कारण बन सकते हैं, जिससे कैविटी हो सकती है। जबकि बैक्टीरिया जलन और मसूड़े की सड़न पैदा कर सकता है। धीरे-धीरे, यह मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है।

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मसूड़े की हल्की बीमारी, जैसे मसूड़े की सूजन का इलाज या उलटा किया जा सकता है। हालांकि, अगर इस पर ध्यान नहीं दिया गया, तो यह खराब हो सकता है और पीरियोडोंटाइटिस का कारण बन सकता है। धीरे-धीरे, अनुपचारित पट्टिका आपके मसूड़ों को खराब कर देती है, इस प्रकार मसूड़े की मंदी शुरू हो जाती है और अंततः दांतों की सड़न और हानि की संभावना बढ़ जाती है।

इसके अलावा, टैटार में कॉस्मेटिक समस्या भी है। इसकी सरंध्रता के कारण, यह आसानी से दागों को अवशोषित कर सकता है। इसलिए यदि आप चाय, कॉफी या धूम्रपान पीते हैं, तो आपके दांतों पर दाग लगने की संभावना अधिक होती है।

कैसे पता करें कि आपके पास टैटार बिल्डअप है?

जब यह आपकी गम लाइन से ऊपर होता है तो आप टैटार को आसानी से देख सकते हैं। छूने पर आप इसका खुरदरापन महसूस कर सकते हैं। जब मामला चरम पर होता है, तो इससे मसूड़ों से सूजन और रक्तस्राव होता है। टैटार अक्सर दिखने में पीले या भूरे रंग का होता है, और अगर इसे हटाया नहीं जाता है, तो यह बनता रहता है और बड़ा होता जाता है।

जब टार्टर मसूड़े की रेखा से नीचे बढ़ता है, तो यह सूजन का कारण बनता है, जिससे रक्तस्राव भी हो सकता है। दिखने में, यह काला या भूरा हो सकता है।

टार्टर हटाने के लिए क्या करें?

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एक बार जब टैटार का निर्माण शुरू हो जाता है, तो सामान्य दंत स्वच्छता दिनचर्या, जैसे कि ब्रश करना, के माध्यम से इससे छुटकारा पाना मुश्किल हो जाता है। हालांकि ऐसे मामले में दंत चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह बुद्धिमानी है कि इसे पहले अपने दांतों पर न बढ़ने दें।

ये कुछ टिप्स हैं जिनका पालन करके आप टैटार को बनने से रोक सकते हैं।

  1. मुलायम ब्रिसल वाले टूथब्रश से अपने दांतों को दिन में दो बार नियमित रूप से ब्रश करें।
  2. फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट चुनें।
  3. चूंकि टूथब्रश आपके दांतों के बीच नहीं पहुंच सकता है, इसलिए दुर्गम क्षेत्रों से पट्टिका को हटाने के लिए फ्लॉस का उपयोग करें।
  4. अपने मुंह को एंटीसेप्टिक माउथवॉश से धोएं। यह बैक्टीरिया को मार देगा जो प्लाक का कारण बनते हैं।
  5. शर्करा और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को सीमित करें। इन खाद्य पदार्थों पर मुंह के बैक्टीरिया पनपते हैं। इसलिए हर बार जब आप अपने आप को इन खाद्य पदार्थों से खिलाते हैं, तो आपने अपने मुंह में बैक्टीरिया को भी भर दिया है। इसलिए, बैक्टीरिया के निर्माण से बचने के लिए स्वस्थ आहार लें।
  6. धूम्रपान से बचें।
  7. नियमित रूप से हर छह महीने में अपने डेंटिस्ट के पास चेकअप के लिए जाएं।

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