जैसे ही सर्दियों में तापमान कम होता है, उच्च रक्तचाप से पीड़ित अधिकांश लोगों को उच्च रक्तचाप का सामना करना पड़ता है। ठंडे तापमान में रक्त गाढ़ा हो जाता है और थक्का जमने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे दिल के दौरे का खतरा बढ़ जाता है। दुनिया भर में किए गए अनगिनत अध्ययनों से पता चला है कि सर्दियों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा गर्मियों के मुकाबले दोगुना होता है।
सर्दियों में खून के थक्के कैसे बनते हैं
बाहर के तापमान का शरीर के रक्तचाप से विपरीत संबंध होता है। सर्दियों में दिल को उतनी ही मात्रा में रक्त पंप करने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है, इससे ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है। शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। यह आपकी त्वचा और अंगों में रक्त के प्रवाह की मात्रा को कम करके आपके शरीर को गर्म रहने में मदद करता है, जो हृदय से सबसे दूर स्थित हैं; आपके मुख्य अंगों में अधिक रक्त खींच रहा है ताकि आपको ठंड न लगे।
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संकुचित वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को बल देने के लिए हृदय को जोर से पंप करना पड़ता है, नतीजतन, रक्तचाप बढ़ जाता है, और थक्का जमने की संभावना भी बढ़ जाती है। रक्त के थक्के स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं, जो ऑक्सीजन और रक्त को आपके मस्तिष्क या हृदय तक पहुंचने से रोकता है।
2016 के एक शोध ने संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 172,000 इस्केमिक स्ट्रोक अस्पताल में भर्ती होने का अध्ययन किया और जर्नल ऑफ स्ट्रोक एंड सेरेब्रोवास्कुलर डिजीज में प्रकाशित किया गया, जिसमें पता चला कि वे कूलर औसत तापमान में अधिक बार होते हैं और जब तापमान नाटकीय रूप से बदल जाता है। यूरोपियन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी के उसी वर्ष के अंक में प्रकाशित एक जर्मन अध्ययन के अनुसार, तापमान में हर 2.9 डिग्री सेल्सियस की गिरावट के लिए 24 घंटे में स्ट्रोक की दर में 11% की वृद्धि हुई, और ये दर उन लोगों के लिए अधिक थी जो पहले से ही जोखिम में थे। . साओ पाउलो, ब्राजील में दस वर्षों में 56,000 स्ट्रोक से होने वाली मौतों पर 2019 के एक शोध के अनुसार, गिरते तापमान से स्ट्रोक से होने वाली मौतों की दर में वृद्धि हो सकती है, विशेष रूप से 65 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में।
क्यों दिल के दौरे सर्दियों की सुबह में अधिक आम हैं I
कुछ अध्ययनों के अनुसार सर्दियों में सुबह के समय हार्ट अटैक और दिल से जुड़ी समस्याएं ज्यादा होती हैं। सहानुभूति हार्मोन में असंतुलन होता है, जो जोखिम को बढ़ाता है। हॉर्मोनल परिवर्तनों के कारण फाइब्रिनोजेन जैसे क्लॉटिंग कारकों की सांद्रता में वृद्धि भी सर्दियों के दौरान दिल के दौरे में वृद्धि के कारणों में से एक है।